Paardencoaching en chronische pijn
Weersverwachting: sneeuw. Het bericht geeft me een dubbel gevoel. Hoe leuk is de magie van een wit wonderland… Anderzijds betekent winterweer in mijn geval: pijn. Pijn in mijn gewrichten, in …
Blind voor je eigen kwaliteiten
Soms heb je niet in de gaten wat je in huis hebt. Gewoon omdat je eraan gewend bent geraakt. Of omdat je niet beseft hoe bijzonder het is. Een paar …
Hoe gelukkig ben jij op je werk?
Werk geeft structuur en inhoud aan je dag. Misschien merk je dat pas echt als je (een tijdje) geen werk hebt… Maar nog meer dan dat geeft (betaald) werk je …
Wanneer is het tijd voor jouw volgende stap?
Heb je het gevoel dat je niet vooruit komt in je carrière? Zie je collega’s doorstromen naar andere functies, hogere salarissen of interessantere projecten. Of zijn de signalen subtieler? Het is …
Waarom zou je je blijven ontwikkelen?
Denk jij dat stiekem ook? Als het over ontwikkelingen op de arbeidsmarkt gaat. Over het verdwijnen van banen door robotisering en digitalisering. Het zal mijn tijd wel duren! Ontwikkelingen gaan …
Voorjaarsschoonmaak in je hoofd!
Bij de eerste zonnestralen in de lente krijg ik het: de kriebels. Ik zie stofdeeltjes dansen in de zon. Het valt me opeens op hoe vies de ramen eigenlijk aan …
Zo realiseer jij je voornemens wel!
Maak jij ieder jaar goede voornemens om er na een paar weken achter te komen dat er (weer) niets van terecht komt? Je bent niet de enige… De derde maandag …
Wat is jouw THT-datum?
Ruim 33% van de huidige functies bestaat in 2020 niet meer. Laat dat eens op je inwerken… In 3 jaar tijd verdwijnt éénderde van de functies! Dat is veel. En …
Mindfulness voorkomt stress en burn-out
Stress en burn-out kosten het Nederlands bedrijfsleven jaarlijks 20 miljard euro [bron: Mental Health and Work Netherlands – OESO 2014]. Voor Empowerbox aanleiding om een product te ontwikkelen dat op …
Beloningsonderzoek: persoonlijke ontwikkeling op 1
Uit het recente Beloningsonderzoek van NRC en Vlerick Business School blijkt dat medewerkers andere ideeën hebben bij belonen dan het management. Medewerkers willen graag dat dit bijdraagt aan hun loopbaan. En keuze …
Beloningsonderzoek: persoonlijke ontwikkeling op 1 Lees verder »