Welkom bij het programma In balans met paardencoaching.
Als mantelzorger bevind je je vaak in een complexe situatie, die grote invloed heeft op je leven. Het mantelzorgen kan in de weg staan om je leven te leven zoals je dat eigenlijk graag zou willen. Je voelt je vaak boos, verdrietig of machteloos. Als de situatie anders zou zijn, dan zou je pas echt voluit kunnen leven, denk je misschien. Eerst voor de ander zorgen, en daarna kom ik aan mezelf toe. Jouw leven staat als het ware “in de wacht”.
Met dit programma ga je ontdekken hoe je naast het zorgen voor de ander, in plaats van na het zorgen, een waardevol leven kunt leiden. Dit doe je onder begeleiding van paardencoach en psycholoog Sieka Bos. In het programma wordt paardencoaching gecombineerd met belangrijke inzichten uit de psychologie.
In de eerste twee lessen ga je je voorbereiden op de eerste sessie bij het paard. Daarna wisselen de online lessen en de sessies bij het paard elkaar af.
