Actie!

Zo realiseer jij je voornemen voor dit jaar wel

 195,00

Je herkent het vast. Je wil iets en het komt er niet van. Kennelijk weerhoudt iets je ervan om het op te pakken. Of om er mee door te gaan. Wil je het dan wel echt? Van voornemen naar resultaat is vaak een hobbelige weg. Oké, nog altijd beter dan een doodlopende weg. Maar hoe fijn is het als je efficiënt je doel bereikt? Hoe voelt het als de klus geklaard is?

Deze training heeft in 10 lessen wetenschappelijke inzichten en succesrecepten bij elkaar gebracht, zodat 2022 jouw jaar wordt. Vooral dat ene onderwerp dat je je al zo vaak hebt voorgenomen, gaat op deze manier echt lukken. Hoe gaaf is dat?!
En het zit ‘m niet in je doorzettingsvermogen of motivatie. Dat heb je echt wel genoeg.
Er zijn wat andere dingen die het verschil gaan maken!

Deze online training bevat heldere lesstof en opdrachten, 24/7 beschikbaar. Opgedeeld in 10 kernachtige lessen, inclusief veel ondersteunende bonusmaterialen, zoals films en artikelen. Kijk onder het tabblad Programma voor het overzicht.

Gun jezelf deze stap en ga aan de slag.

In deze training zijn inzichten van onder andere Stephen Covey (7 eigenschappen van effectief leiderschap), BJ Fogg (kleine gewoontes), Tim Urban (Wait But Why), Martin Appelo (Waarom veranderen meestal mislukt) opgenomen. Je gaat aan de slag met oefeningen, maar ook met filmfragmenten en theorie.

Iedere les duurt steeds 30 tot 40 minuten. En je kunt er zo snel doorheen gaan als je wilt. De training blijft beschikbaar voor je, dus je kunt ook altijd op een later moment weer terugkijken.

Met deze training realiseer jij je voornemen voor dit jaar gegarandeerd.

De trainer is Marianne Eussen. Zij schrijft regelmatig over persoonlijke effectiviteit en is expert en oprichter bij Empowerbox. Zij biedt ook de zeer populaire training Grip op je workflow met een Bullet Journal en Haal meer waarde uit je team aan.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Les 1 Hacken of gehackt worden (door je brein)

Leer hoe je brein werkt en wat je dus moet doen om je voornemen te laten slagen. Je brein is namelijk ontworpen om verandering te saboteren. Hacken of gehackt worden, dus!

Les 2 Bepaal je doel

Omschrijf je voornemen op zo’n manier dat het makkelijker wordt om het te realiseren. Er zit veel kracht in woordkeus. In deze les leer je 5 punten om je doel haalbaar te formuleren.

Les 3 Benut de context

Je hoeft het niet alleen te doen. Gebruik je omgeving en ook je voorstellingsvermogen. In deze les  veranker je de context aan je voornemen om het daarmee makkelijker vol te houden.

Les 4 Wat heb je nodig?

In deze les onderzoek je wat er precies nodig is om je doel te halen. Daardoor ben je klaar om je voornemen te bereiken en  maak je het zo makkelijk mogelijk voor jezelf om succes te behalen.

Les 5 Waar draagt het aan bij?

In deze les beantwoord je vragen als ‘Waarom is dit voornemen zo belangrijk voor je? Wat levert het op, maar ook wat lever je in!’ Het voorkomt dat je het erbij laat zitten.

Les 6 Kleine stappen zorgen voor succes

Vaak willen we teveel, te groot en is het afbreukrisico daardoor te hoog. Met kleine stappen haal je je voornemen gegarandeerd! In deze les leer je hoe je kleine stappen maakt en waarom dit zo belangrijk is.

Les 7 Plan je voornemen achterstevoren

Om je voornemen te realiseren moet je ook acties in plannen. Wat ga je doen en wanneer? Met deze methode zorg je voor haalbare tussendoelen en een realistische planning.

Les 8 Beloon jezelf

Waarschijnlijk ben je hier niet zo van, maar het is een van de belangrijkste onderdelen om je voornemen te realiseren. Het vieren van succesjes! In deze les bedenk je welke dingen als beloning gelden.

Les 9 Ontwerp je succesroutines

Hierin leer je een formule, waarin alle lessen samenkomen, waarmee je van jouw voornemen een succes maakt.

Les 10 Vertaalslag naar verandering op je werk

Veranderingen op je werk, in je team volgen dezelfde principes. In deze les maak je de vertaalslag naar organisatieveranderingen

 

Scroll naar top